Что такое фитнес?

ФИТНЕС — ЭТО ОБРАЗ ЖИЗНИ, который включает в себя занятия физическими упражнениями, правильное питание и полноценный отдых. И так изо дня в день! От простого к сложному. Ведь нет предела совершенству!

Следует понимать, что ФИТНЕС и СПОРТ это всё же разные вещи. Но зачастую люди, увлекающиеся фитнесом для здоровья, добившись кардинально качественного улучшения своего тела и здоровья, не хотят останавливаться на достигнутом, переходят эту грань и становятся спортсменами. Кто из нас откажется иметь классное тело с хорошим прессом и подтянутым задом, если при этом ничего не надо будет делать!?

Но далеко не все согласны идти на какие-нибудь действия ради этого. Большинство людей по своей природе достаточно ленивы.

И не надо думать что, чемпионам, звездам спорта, которые смотрят на тебя с обложек глянцевых журналов, было легко.

Все мы изначально находимся в неравных условиях: кого-то природа щедро одарила шикарным атлетическим телосложением, кто-то с детства страдает от лишнего веса или от его недостатка. Но каждый из нас может, если захочет сделать первый шаг к телу своей мечты. Как говорится, В ЧЕЛОВЕКЕ ВСЕ ДОЛЖНО БЫТЬ ПРЕКРАСНО!

Если тебе не все равно как ты выглядишь, начни с ФИТНЕСА!

Я готов поделится своим многолетним опытом с тобой! Не откладывай на потом! Я абсолютно уверен в том, что фитнес изменит всю твою жизнь к лучшему!