Второй шаг к идеальному телу

Про первый шаг я рассказал чуть пару дней назад. Теперь шаг второй к идеальному телу.

Определитесь с мотивацией. Что именно Вы хотите?

Идти до конца, сделать своё тело достойным обложек глянцевых изданий или Ваша цель просто здоровый образ жизни. Выберите идеальный для себя образ, это могут быть, как чемпионы прошлых лет, так и действующие спортсмены, а может Вам нравится фигура Стетхема в «Перевозчике» или Крейга в «Бонде», возможно, это будет даже безликая фотка из инета.

Всегда проще идти к цели, когда знаешь какая она. И пускай сегодня объективная реальность говорит, что Вы возможно далеки от своего идеала. Но поверьте: стоит только начать и, возможно, уже через год Вы не узнаете свою тело. А через некоторое время Вы станете примером для подражания.

Поверьте в себя!

Если эти люди смогли, значит и Вы сможете. Только в Ваших силах кардинально изменить своё тело,свою жизнь. Да, и у меня были и есть люди которые меня вдохновляли. В самом начале это был Арнольд в Коммандо, потом я восхищался телами Шона Рея, Флекса Виллера, а годами позже, когда и моё тело уже вызывало уважение у окружающих, меня больше мотивировали уже не только чьи-то тела, но и поступки, я всегда уважал людей, которые вопреки обстоятельствам добивались потрясающих результатов. Возраст, травмы, болезни, жизненные проблемы — всё не в счет!

Меня это всегда вдохновляло и придавало сил. Если кто-то может? значит могу и я! А самой серьёзной мотивацией для меня всегда были соревнования: это возможность показать всё то, на что ты способен в конкретный день и час. И нет возможности работать вполсилы или, подумаешь, съесть конфетку… Ты должен быть лучшим, а значит не можешь позволять себе расслабляться! Лично для меня не работает Олимпийский принцип — главное не победа, главное участие — участие.